Witam. Jakie obciążenie treningu przedmeczowego proponujecie na przeciętne ligowe spotkania i resztę spotkań nie arcyważnych. Podczas tournee i innych spotkań przedsezonowych daje bardzo wysokie, czyli maksymalne. Ale na zwykle spotkania zastanawiam się pomiędzy wysokim a przecietnym. Jak myslicie? Gram MUFC. Pzdr.
Najnowsze posty