Witam , mam pytanie jakie reżimy treningowe polecacie ?? Chce mieć optymalny , tylko nie wiem czy to coś daje czy nie , a może lepiej samemu sobie zrobić?? Chce wiedzieć jakie reżimy preferujecie i wasze opinie.
Z góry dziękuje za wszystkie odpowiedzi...
Z góry dziękuje za wszystkie odpowiedzi...
Najnowsze posty