może masz za dużo programów odpalonych na raz typu GG, AQQ itp

Niestety to nie to. Po przeinstalowaniu systemu nie mam praktycznie niczego na komputerze. Włączony program to tylko antywirus, ale gdy go wyłączam nic się nie poprawia...

A jak miewa sie dysk ? Ile godzin przepracowal, na jakim interfejsie dziala ? Jaki procent fragmentacji wskazuje Steam (zakladamy, ze gra kupiona, a nie zdobyta spod pirackiej opaski) ? Jaka ilosc dodatkow graficznych ? I moze jakas defragmentacja dysku (byle nie systemowym narzedziem, ono sie do niczego nie nadaje) ?

Niestety na wiele z Twoich pytań nie znam odpowiedzi... Dysk ATA 500 GB, pełno wolnego miejsca. Nie wiem ile godzin pracował, ani na jakim interfejsie działa. Nie wiem również jak sprawdzić procent fragmentacji na Steam (gra oczywiście kupiona). Dodatków graficznych mam bardzo dużo, ale jak przeinstalowałem system to zainstalowałem FMa bez dodatków i mimo to gra bardzo muliła, tak jak z dodatkami... Defragmentacji żadnej nie robiłem. Zielony jestem z technicznych spraw niestety

To jak ATA, to z automatu gra bedzie chodzic wolno
O procesie defragmentacji mozesz poczytac w googlach - sa wersje dostepne nawet dla laikow, wiec jestem pewien, ze przyswoisz sobie wiedze. A co do sprawdzania godzin pracy dysku - poszukaj w googlach S.M.A.R.T. checking - dysk (praktycznie kazdy) ma miejsce gdzie zapisuje dane wlasnie typu "ile godzin jestem na chodzie", "najwyzsza osiagana temperatura", "liczba resetow", "bledy odczytu" i tego typu dane. Bardzo pomocne przy ocenianiu, czy kupiony dysk nadaje sie jeszcze do czegos, a takze do oceniania jakosci obecnych.
A fragmentacje plikow w steam sprawdzasz bardzo latwo - prawoklik na gre, wlasciwosci, 3 zakladka i opcja "defragmentuj pliki gry". Mozesz tez sprawdzic spojnosc - czasem pomaga to w moim przypadku na jakies bledy, ale nie wiem, czy u Ciebie takze zadziala.
A co do tego ze ATA wolniejszy od SATA - tak po prostu jest, starszy interfejs (uzywany jeszcze w latach 90. vs. pomysl z poczatku XXI wieku - sam okresl co jest szybsze) bedzie kamieniem u nogi. Jesli mozesz, to zmien dysk, bo tego ograniczenia nie przeskoczysz, a ide o zaklad ze jeszcze nie raz wkurwi cie "super-szybkosc" transferu.

Tylko, że ja ten dysk mam już ponad rok i FM 11 i do niedawna 12 chodziły bez problemu... Odświeżyłem wydajność systemu windows (wynik podstawowy 4,3) i trochę się polepszyło. Mecz chodzi płynnie bez zacinania (wcześniej nawet na 2d cieło) oraz w wyszukiwaniu piłkarzy przy zmianie +/- parametru muszę czekać 5 sekund (wcześniej 9). Wiec jakiś postęp jest ;p

Na steam były problemy spójności ale coś steam sciągnął i pisało, że juz ok, ale gra nadal muli... W czym jeszcze może tkwić problem? Pomóżcie proszę ;p