a cos oprócz rotacji? moze odpoczynek 1 dzien a potem te dwa dni to treningi takie "nie męczące"

Zmniejszyć intensywnośc treningu.

no własnie też mam taki problem, wszystkie seznony wczesniejsze były ok a w obecnym (2008/09) to po 60 min wiekszosc zawodniików ma po 56% kondycji, nie wiem moze cos z tym treningiem przedsezonowym, o co wogóle z nim chodzi, i jak myslice jest jakies rozwiazanie bo koncówka sezonu i przed spadkiem cza sie bronić

1. Choć są zawodnicy niezastapieni, staraj sie stosować rotację, a tych najlepszych ściągaj, jak jest np pierwsza połowa i prowadzisz już takim wynikiem, ze trudno byłoby przegrać.
2. Bardzo ważne jest dobre przygotowanie przed sezonem.
3. Jak są mecze reprezentacji, to zawsze jest ponad tydzień bez meczu - wtedy daje zawodnikom pare dni wolnego.

ale jak zrobić dobre przygotowanie przedo seznoem, sparingi i co z treningiem

Przed sezonem zawsze robie tuernee w jakimś kraju, a puźniej minilige, gdzie zapraszam różne zagraniczne zespoły (od razu klub cos zarobi). Jak mam jeszcze wiekszą lukę w terminach, to robie sparingi z drugoligowcami na ich boiskach.