Napiszę ci o treningu ale to się wiąże też z przedsezonem, taktyką i innymi pierdółkami
Po pierwsze kup sobie dobrych trenerów/
Po drugie, są dwie teorie: jedni mówią że przed sezonem trzeba ustawić wysokie/bardzo wysokie obciążenie kondycyjne aby w późnej fazie sezonu dało to przewagę nad rywalem, inni mówią, ze jest to kompletnie nie potrzebne (ja zazwyczaj robię tą pierwszą opcję-tradycyjną). Wtedy mało dawaj punktu ciężkości na trening meczowy a dużo na ogólny.
Rozgrywaj co 3 dni-tydzień sparingi przedsezonowe. Po każdym spotkaniu piłkarzom, którzy rozegrali dawaj jednodniowy odpoczynek. Najlepiej to zrobić w menu składu(sortowanie po pozycji->Zaznaczasz zawodników->PPM->Trening->Odpoczynek->1 dzień). W każdym kolejnym sparingu wystawiaj odmienne jedenastki (wyniki nie są najważniejsze). Piłkarze muszą złapać ogranie i nie łapać kontuzji. Jeśli zagrasz żelazną jedenastką to pewnie wypadnie ci mnóstwo piłkarzy na kilka-kilkanaście tygodni-dużo osób na to narzeka! Dlatego ty przed każdym meczem wejdź w skład zmień na zakładkę kondycja, posortuj sobie po "ogr". I wypuszczaj tych co w opisie kondycji mają "potrzebuje ogrania..."(oczywiście najważniejsze żeby twoi topowi gracze jak najszybciej złapali ogranie powyżej 90% ale nie przesadzaj bo może złapać ich kontuzja!
Jeśli ktoś ma niską kondycją(poniżej 60-70%) to aby polepszył sobie ogranie wpuśc go na końcowe 10-30 minut aby się nie przemęczył. Najważniejsze jest ogranie meczowe a nie zwycięstwo).
Najlepiej żebyś nie miał za dużo piłkarzy(maks 23) bo potem pojawiają się kłopoty właśnie z ograniem, przemęczeniem, ten chce grać ten ma za niski status, ten chce wypożyczenie).
W przeciągu 2 tygodni przed początkiem sezonu zrób 2 ostatnie sparingi. Najlepiej ze słabeuszami aby się rozstrzelali. W treningu zmniejsz obciążenia a na 3-4 tygodnie przed początkiem sezonu zmień im z kondycji na opanowanie piłki. Jak chcesz mieć dobre wyniki na początku sezonu to daj większy nacisk na obciążenia meczowe (u mnie się to sprawdza za każdym razem na początku sezonu). Na przykład ofensywa i ten pasek na przedostatni punkt ciężkości w odpowiednią stronę. Teraz nie dałem tego(lol) i mam 3 porażki ligowe plus 2 winy pucharowe po karnych
W trakcie sezonu to już jak uważasz, jak potrzebujesz lepiej się bronić to dajesz def/jak bardziej potrzebujesz u piłkarzy rozwinąć ofensywne atrybuty to ofen.
Trening meczowy jest taki tymczasowy a trening ogólny (podobno, nie śledzę tego) wpływa na ogólny rozwój piłkarza w danej dziedzinie. Czyli jak dajesz ofensywę to wzrastają szybciej ofensywne atrybuty itp. Często dostaniesz info, że piłkarzom nie podoba się obciążenie treningowe-jak zobaczysz opis to zazwyczaj skarżą się na to że trening ogólny (nie zaś indywidualny) ich przybija. Chyba wtedy warto zakupić jeszcze lepszych trenerów, trochę zmniejszyć obciążenia(ale poniżej średniego bym nie schodził i olewał grajkó - są piłkarzami to mają trenować(ew. pozbywaj się mało profesonalnych piłkarzy zeby nie robili dymu w szatni) cechy te znajdziej w profilu gracza(w raporcie?)
Najnowsze posty