[quote]A jakie preferujesz natężenie treningu bo mam ustawione na wysokie. Czy może lepiej zeby były na średnie? Fizjoterapeutę mam jednego, ale za to zdolności medyczne ma na 18. A jakie preferujesz przygotowanie przedsezonowe? Mam w pierwszym zespole 29 zawodników (2-3 na każdą pozycję).



Staram się żeby mieli 100% (u niektórych jest 95-99%), gorzej jak sa mecze co 2-3 dni + do tego kontuzje to wychodzi że maja po 90%, a nawet i mniej>[/quote]

1. Ja zawsze daje maksymalnie średnie. Wysokie to za dużo, zawodnicy się męczą. Wystarczy w ich profilu spojrzeć na statystykę "Treningi". 3/4 będzie niezadowolona z obciążeń.

2. Przygotowania - zwiększam natężenie treningu siłowego i aerobikowego. Następnie mecze co 3 dni (mecz, dwa dni przerwy, mecz itp), z różnej klasy rywalami. Ostatni mecz zawsze daję ze słabą drużyną, około 4 dni przed pierwszym meczem w sezonie.

3. Przed meczem, zawsze patrz na tych z kondycją 90 czy mniej, czy w profilu nie mają napisane "zmęczony". Jeśli tak, to lepiej wystawić nawet kogoś z rezerw bądź młodzików.

4. Ilość zawodników dobra, aczkolwiek ja wolę mniejsze kadry (np. z większą ilością bardziej wszechstronnych zawodników). Ale to już akurat indywidualne upodobania.

Spróbuj i zobacz. Mam nadzieję, że coś tam pomogę.

Może i rozważę napisanie manifestu na temat presezonu i dużej ilości kontuzji.

Użytkownik uznał post za pomocny

Przygotowanie przedsezonowe ?

Ciężki trening aby popuścić im trochę w trakcie sezonu, Sparingi - najlepiej w domu bo podróż wpływa na morale.

Jak chcesz mieć natężenie na wysokie to musisz mieć dobrego Trenera Siłowego i Kilku znakomitych fizjoterapeutów .

[quote=Morszczuk]Przygotowanie przedsezonowe ?

Ciężki trening aby popuścić im trochę w trakcie sezonu, Sparingi - najlepiej w domu bo podróż wpływa na morale.

Jak chcesz mieć natężenie na wysokie to musisz mieć dobrego Trenera Siłowego i Kilku znakomitych fizjoterapeutów .[/quote]

Najlepiej w domu? Otóż nie.

Popełniałem zawsze taki błąd, że grałem głównie w domu (więcej pieniędzy i w ogóle). Przez to moi gracze nie byli przyzwyczajeni do podróży i często w trakcie sezonu przegrywali mecze na wyjeździe.

Dlatego należy mieszać. A najlepiej robić jakieś tournee

Użytkownik uznał post za pomocny

Tournee to pewnie trzeba robić gdzieś w ciepłych krajach.

No najlepiej w Azji. Bo w Japonii czy w Chinach za pamiątki dostaniesz. Można też w USA.

// Edytowano 1 raz, ostatni raz 08.12.2008 o godz. 18:36

Dzięki wszystkim za pomoc. W dwóch kolejnych meczach zero kontuzji. A i zatrudniłem drugiego fizjoterapeute. Jeszcze raz dzieki>

A czy w zimowym okienku transferowym przestawiacie trening na siłowy???

ja nigdy nie zmieniam treningu i jest dobrze