Witajcie
Mój problem polega na tym, że:
w okresie przedsezonowym, gdy gram sparingi, moi zawodnicy mają słabą kondycję. Już w przerwie meczu jest to w niektórych przypadkach ok 75 - 80%.
Gram na domyślnym. I teraz moje pytanie: czy zmniejszyć im natężenie treningu, czy to pogorszy ich kondycję później? Bo nie chce aby doszło do jakiegoś załamania.
Mój problem polega na tym, że:
w okresie przedsezonowym, gdy gram sparingi, moi zawodnicy mają słabą kondycję. Już w przerwie meczu jest to w niektórych przypadkach ok 75 - 80%.
Gram na domyślnym. I teraz moje pytanie: czy zmniejszyć im natężenie treningu, czy to pogorszy ich kondycję później? Bo nie chce aby doszło do jakiegoś załamania.
Najnowsze posty