Witam,
1. Jak wygląda u Was sprawa odpoczywania od treningów ? Czy dajecie Swoim zawodnikom taką przerwę dzień po meczu, w dzień rozgrywania meczu, a może i nawet dzień przed ?
2. Gdy zaczynacie sezon to dajecie trening na wysoki poziom, a potem w jego trakcie na średni ?
Jak wygląda sprawa z kontuzjowanymi zawodnikami ? Czy oni przechodząc okres rekonwalescencji dostają duże obciążenie czy średnie ?
Pozdrawiam
1. Jak wygląda u Was sprawa odpoczywania od treningów ? Czy dajecie Swoim zawodnikom taką przerwę dzień po meczu, w dzień rozgrywania meczu, a może i nawet dzień przed ?
2. Gdy zaczynacie sezon to dajecie trening na wysoki poziom, a potem w jego trakcie na średni ?
Jak wygląda sprawa z kontuzjowanymi zawodnikami ? Czy oni przechodząc okres rekonwalescencji dostają duże obciążenie czy średnie ?
Pozdrawiam
Najnowsze posty